104歲小腳奶奶,長壽秘訣特別,道理看著簡單,做起來太難

田園牧哥 2021/09/28 檢舉 我要評論
 

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「恁來了啊,怪熱地喊(喊,莒縣方言口頭語)?快坐下歇歇吧,怎麼(這麼)熱的天恁還來看我,謝謝恁啊。延及時(現在的意思),這個社會真是好啊,我這麼大年紀了,上級對我含(還)這麼好,早以來(以前)怎麼也沒想到能活到現在啊。」百歲奶奶孫修立坐在床邊上的椅子上,一邊打著招呼,一邊招呼我們快坐下,並吩咐兒子燒水泡茶,讓我們嘗嘗山泉水。

百歲奶奶孫修立介紹她的過去

中秋節前夕,我們百歲老人尋訪小組,來到了山東省日照市莒縣碁山鎮莫莊新村,拜訪了百歲奶奶孫修立。孫奶奶今年104歲,生于1917年。她25歲的時候,從碁山鎮泥窪子村,嫁到了村北邊20裡地外的莫莊村(現在的莫莊新村),後來因為修青峰嶺水庫,他們集體搬遷到了莫莊新村。在年輕的時候,孫奶奶和丈夫一起,曾帶領全家到東北生活了一段時間,後來又回到了老家。

百歲奶奶孫修立的小院

「我現在身子也蛄蛹(活動,運動)不動了,聾三拐四地,聽不著捂不著地(耳朵聾,聽不清說話),做不了飯啦,小孩給我送飯吃。」孫奶奶說,自己前兩年還能做飯,這幾年沒有勁了,孩子天天給她送飯吃,試著不大得勁(不好意思),但是人老了沒活動力了,自己也沒辦法,就是讓孩子受累了。

孫修立奶奶在擺放物品

「俺娘100歲的時候,還能自己做飯。俺給她送來菜,她自己就能拌了吃,不用俺操心。她這一輩子就怕麻煩別人,能自己做的從來不麻煩別人。還天天惦記著俺這些孩子,就怕俺累著。」孫奶奶的二兒子,今年67歲的陳永月介紹,在他的印象中,母親這一輩子很知足,從來不抱怨人,也不埋怨人,願意幫助別人,但是不願意讓人幫助她,她怕欠下別人的人情。

百歲奶奶孫修立和兒子陳永月聊天

「她很勤力(勤勞的意思),年幼的時候,跟著俺大大(父親)種地,坡裡(農田)的活她也會幹,推車子,刨地瓜、刨果子(花生),掰苞米,能頂個男勞力。」陳永月說,母親雖然沒文化,但喜歡助人為樂。下地幹活回來,看著鄰居家推碾子、推磨,她就是再累,也會幫助鄰居推一會碾子。印象中,母親從來沒有說過累字,反而常常說鄰居家大娘、阿媽子家真不容易,她自己不管多麼累,卻從來不說。

百歲奶奶孫修立介紹她的日常

「我姊們六個,兩個姐姐,一個鍋鍋(哥哥),兩個弟弟。大姐早就沒有了,她還沒結婚的時候就沒有了。二姐前幾年這才沒有的,她都有孫子了。俺大哥今年70歲,三弟63歲,四弟60歲。」陳永月介紹,母親生了六個孩子,當年家裡日子窮,母親不捨得吃,常常自己餓著肚子,也要讓孩子吃好穿暖。記得小時候,冬天也沒有吃的,母親就煮幾個地瓜,先讓他們吃,說自己不餓,喝點煮地瓜的熱水就行了。

當地書畫家劉加斌為百歲奶奶送來「壽」字

「俺四弟闖東北了,現在還在東北。每年冬天回來一趟,伺候俺娘。其它時間就是俺兄弟仨輪流照顧。」陳永月說,母親非常好伺候,不挑食,什麼都吃,平時在家裡做了飯,給送來,她自己就吃了。一天三頓飯,早上飯是七點多,喝一杯奶粉,再喝一碗小米粥,吃兩個煮雞蛋;中午飯是十二點左右,一般就是炒個青菜,吃一個餑餑(饅頭)或者煎餅;晚飯一般在六七點鐘,喝點稀飯就行了。

百歲奶奶孫修立笑著介紹長壽秘訣

「我什麼都吃啊,恁看看現在這個社會,多麼好啊,吃什麼有什麼,不缺吃不缺穿,真是好啊。早以來(以前)受的那個罪啊,真不是人受的。」百歲奶奶孫修立非常知足,她說以前吃不好不說,還經常吃不飽飯,鬼子來那會,天天嚇使(死)了,還得天天躲避著鬼子。當時她的婆婆身體不好,她就把高粱面留給婆婆吃,自己上水溝裡薅水草吃,還把婆婆送到山溝裡藏著。等鬼子走了,她再去把婆婆叫出來,現在想想,那個社會真不安頓。

百歲奶奶孫修立和兒子陳永月

「還是現在社會好啊,過日子也安頓,也不用躲鬼子了。早以來,我和俺婆婆說,娘啊,你得好好活啊,等推出去(打出去)鬼子,咱這日子就好過了。」百歲奶奶孫修立介紹,當年,丈夫出夫子上前線抬擔架、推小車,她心裡就盼著快點過上安頓日子。所以,她就在家裡伺候著婆婆,照顧著幾個孩子,晚上點著洋油燈(煤油燈)給八路軍縫衣服,做鞋子,也不覺得有多麼累。

百歲奶奶孫修立坐在門口

「我是老大啊,一個弟弟,一個妹妹,現在都沒有了。活到多麼大,我想不著了。早以來(以前,上個世紀60年代前後)修青峰嶺水庫的時候,俺莊也搬了,俺娘和俺大大(父親)也闖東北去了。」百歲奶奶孫修立說,她的弟弟和妹妹具體活到多麼大,已經想不著了,反正得有個七八十歲。自己的父母闖東北一直沒回來,活到了90多歲沒有的。

百歲奶奶孫修立,坐在椅子上雙手合在一起

「在泥窪子村,俺還有一個叔輩舅,今年100歲了,現在還好樣呢,他和娘是一個爺爺。」百歲老人的二兒子陳永月介紹,母親家族的人,多數年齡都是活得比較大,以前社會醫療條件、生活條件比較差的情況下,能活到八九十歲,那就算比較長壽的了。在陳永月的記憶中,他姥姥、姥爺,舅舅、姨,脾氣都很好,而且也都比較感恩,這從百歲奶奶的生活態度上,就可以看到。

百歲奶奶孫修立院裡栽植的山藥豆

「俺娘平時就愛吃山藥豆,每年俺家裡都種幾棵。沒事的時候,她就在鍋裡炒炒,就和吃瓜子一樣,沒事就吃山藥豆。非常愛吃,有時候還得給她買了吃。」陳永月介紹說,母親除了愛吃山藥豆外,還愛吃方瓜(有的地方也叫 番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜、拉瓜),豬肉也吃,但是吃不多,菜類主要就是以蔬菜、雞蛋為主,主食就是饅頭、煎餅、小米、麵條等。

百歲奶奶孫修立家屋頂上的方瓜

「她從來沒吃過保健品,營養品也就是喝點奶粉。一輩子不喝酒、不喝茶,不抽煙,不愛吃甜食,糖吃得比較少,鹽也吃得不多,平常我們吃的那個鹹味,她就說鹹了,就得少放鹽。」陳永月說,母親在飲食上,沒有特別之處,除了愛吃山藥豆,每天吃兩個煮雞蛋、喝小米粥外,其他與常人沒有什麼兩樣。在他看來,母親的長壽,是與她的好性格、好脾氣有關係,也可能與家族遺傳基因有關,而與吃什麼沒有太大關係。

百歲奶奶孫修立的小腳

「你看看她這個小覺(腳),年幼的時候還上地裡薅草喂豬、喂油(牛)。還嘎紮嘎紮(小腳女人腳後跟走路)地幫人家推碾子,走起路來含(還)唔唔地(形容走的快)。」陳永月介紹,母親一生很勤勞,100歲的時候,還能到街上溜達,把院子裡收拾得很乾淨,還到溝溝茬茬裡,拾一些樹枝當柴火(禾),有時候還給鄰居看孩子,幹點力所能及的活兒。

在東北的四兒子為母親買的奶粉

「有俺大大(父親)73歲沒有了,他在的時候,就經常說俺娘,在孝順老人這塊,那真是奇好(非常好),沒地說,沒地挑。左鄰右舍沒有一個不說俺娘好的。」陳永月說,在母親的影響下,他們也都很孝順,雖然都在家裡務農,農閒時就外出打工掙錢,但是在孝順母親這件事上,都做得非常好。四弟雖然在東北,不能時常回家,但是每年回來一次,住上幾個月,照顧著母親。而四弟的孩子,也會經常打電話問候他奶奶,還快遞一些吃的,喝的,為他奶奶買了電視。

百歲奶奶孫修立慈祥的面容

「俺娘99歲那年動了一次手術,要不現在身體還好呢。沒動手術以前,她走路都不用拄拐,這兩年差點了,在屋裡慢慢扶著凳子能走兩步。」陳永月說,他的母親在99歲時,不小心從床上掉到了地上,把大胯摔骨折了,很厲害。當時醫生都讓保守治療,說這麼大年紀,不適合做手術。他們看到母親精神一直很好,就堅持手術治療,所以現在還能生活自理。如果當時要是不做手術的話,就會躺在床上起不來了。

百歲奶奶孫修立家牆壁上的相框

「她脾氣好啊,人家覺(罵)她,她就悄麼聲(不出聲,不理會)的,也不和人家吵架打仗的。她說,人家覺(罵)你,你就全當沒聽著,和人家生那年氣咋,人家在那氣頭上,不能和人對著幹,針尖對麥芒,那樣誰也沒個好。等人家消氣了,你就像沒事的,路上碰著人家打個招呼,什麼事也都好了。」陳永月介紹,母親這一輩子,從來沒和別人紅過臉,脾氣那是奇好(非常好)。

百歲奶奶孫修立坐在門口向看觀看

我們一直在尋找百歲奶奶的長壽秘訣,與她的二兒子陳永月聊了一個多小時,從飲食到生活起居,再到生活中的一些細節,都沒有找到奶奶的養生方法。陳永月阿貝介紹說,如果非要說母親的長壽秘訣和養生方法的話,那就是母親脾氣好,懂得感恩,知足生活,不抱怨、不埋怨,從不向別人索取,只知道付出,對別人好,對自己的得失,則從來不在乎。別人罵她,她也不生氣。能做到罵不還口,打不還手。

百歲奶奶孫修立的二兒子

如果說,這就是百歲老人的長壽秘訣的話,那脾氣、性格可以磨練,心態可以調整。但是,做到罵不還口,打不還手,現實生活中,有幾個人能做到?這麼簡單的道理,又有誰能夠真正明白這其中的人生智慧?

 

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